例えば、足の重だるさにしろ、甲の痛みにしろ
必ず腰が関係していますが、
もう少し原因をたどると、
呼吸器だったり、消化器だったり、肝臓だったりと
思わぬところが元になっている事が多々あります。

基本的には、痛みや異常の出ているところを
直接施術するのは効果が薄いというのが一般的です。

やはり、腰を中心として
身体の正しい使い方を覚えていくのが一番です。

合わせて、
蒸しタオルの使い方も覚えるといいでしょう。
相当色々な症状に応用できますので
正確に覚えてください。